• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till huvudinnehåll
  • Skip to footer

Bli mera du

Sinnesfrid för självkritiska själar

  • Hem
  • Om
    • Om Bli mera du
    • Om Marie
  • Blogg
  • Ny? Börja här!
  • Gratis e-böcker
  • Webbkurs i Självmedkänsla
  • Kontakt
  • Logga in

Kära gamla luggslitna offerkofta

av Marie Bengtsson Lämna en kommentar

Under många år var jag ett offer. 

Det är förvisso både sant och riktigt att jag hade, helt utan egen förskyllan, råkat ut för livets orättvisa men offerrollen kom också att bli mitt sätt att vara och förhålla mig på. I stort sett varenda incident i vardagen – såsom att inte hitta nycklarna på morgonen – och varje större händelse i livet – såsom obesvarad kärlek – mötte jag med ett …

Varför ska detta ALLTID drabba mig!

Ingen tycktes vara så oförstådd och orättvist behandlad som jag. 

En sliten offerkofta

Offerkoftan är grå och trist. Den är krävande både för sin bärare och hennes omgivning. Dess negativitet sprider en unken odör och dess brist på ansvarstagande retar gallfeber. Nej, offerkoftan är inte vacker. Inte heller beundrad och eftertraktad. Snarare är det så att ingen vill vara ett offer. Att alla vill vara kapabla, ta ansvar och ha en positiv inställning till livet. Och ändå så åker den på. Den där grå offerkoftan som är så härligt sliten av många års nyttjande.

Numera umgås vi inte så ofta, offerkoftan och jag. Men när vi i emellanåt stöter på varandra tar vi tillfället i akt och frossar i såväl otur, olycka som allra värst. Jag låter den snärja sina långa, av ålder töjda, armar flera varv runt min kropp. Tillsammans gungar vi sedan av och an till tonerna av bitter hopplöshet. Och vet du. Det känns så där tryggt och skönt som bara en stund med en kär gammal vän kan göra.

För det är okej att vi har en stund tillsammans bara offerkoftan och jag.

Det är okej för jag tänker att självömkan är så väldigt mänskligt. Något som jag delar både med dig och alla andra. Jag föreställer mig, till och med, att det hänger en offerkofta på en krok bakom varenda sovrumsdörr i vårt avlånga land. En gammal luggsliten offerkofta som ibland åker på.

Och jag tänker att vi behöver sluta skämmas för att vi inte alltid orkar se allting så positivt och för att vi ibland tappar både sug och lust. Vi behöver förstå att vi, och alla andra, har dagar då vi inget hellre vill än att dra täcket över huvudet och ta semester från oss själva. Och vi behöver känna att vi inte är dåliga människor bara för att vi inte förmår se det ljusa i tillvaron eller fånga dagens alla möjligheter. Du vet, allt det som vi gör de där andra dagarna. De dagar då offerkoftan hänger oanvänd på kroken bakom sovrumsdörren.

För jag tänker att om vi – du och jag – kan behandla vår offerkofta med respektfull kärlek, istället för att skämmas över dess luggslitna bedrövliga uppenbarelse, är vi bättre rustade att möta alla dem som verkligen har tappat sin sug och givit upp sitt ansvar. När vi kan acceptera att vi själva emellanåt frånsäger oss vårt eget ansvar och skyller allt på alla andra kan vi också möta denna sida hos våra medmänniskor. Och istället för att mästra, tillrättavisa eller skambelägga kommer vi att möta andras offerkoftor med respektfull kärlek. För vi vet att vi har vår egen, vår alldeles egen, som hänger på en krok bakom vår sovrumsdörr.

Tyckte du om denna text? I så fall kommer du gilla dessa:

  • Berättelsen om de tre efterlängtade vännerna – Tacksamhet, Förnöjsamhet och Medkänsla
  • Det är okej att inte vara okej
  • Men om jag är fullständigt hopplös då?

Eller varför inte ladda ner den kostnadsfria e-boken Självmedkänsla?

Arkiverad under: Självkänsla och självmedkänsla Taggad som: Bitterhet, Offerkofta, Omfamna, Självmedkänsla

Om Marie Bengtsson

Erfaren coach och familjeterapeut med mycket driv och varmt hjärta. Inspirerar och instruerar dig som är självkritisk att bli mer tillfreds med dig själv och ditt liv. Samlar ständigt på nya kunskaper som ger nya insikter vilka gärna ramas in i kloka ord och vackra bilder. Slutresultatet finner du på denna blogg men också i min webbkurs Självmedkänsla ett, två, tre.

Vill du läsa mer om mig gör du det HÄR!

Och du. Du får gärna länka till mina texter och men inte kopiera dem utan mitt tillstånd.

Är du trött på att vara din egen värsta fiende?

Längtar du efter att känna en inre frid och en tillfredställelse med både vem du är och vad du gör?

Den 11 februari startar webbkursen Självmedkänsla ett, två, tre på nytt. Då kan du tillsammans med mig bygga upp din inre värme. En värme som hjälper dig att finna frid, glädje och kärlek till dig själv.

Läs mer om kursen och anmäl ditt intresse här!

Läsarkommentarer

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Footer

Ett kostnadsfritt webbinarium som gör dig mer tillåtande mot dig själv | Läs mer och boka din plats här!
  • Hem
  • Om
  • Blogg
  • Ny? Börja här!
  • Gratis e-böcker
  • Webbkurs i Självmedkänsla
  • Kontakt
  • Logga in

Bli mera du ・ org nr: 6212120-2021 ・ postadress: Storvägen 24, 236 42 Höllviken ・ mail: marie(at)blimeradu.se

Facebook • Instagram

© 2021 Bli mera du ・ Marie Bengtsson