Din resa börjar här
Hitta tillbaka
till dig själv
Välkommen! Jag är Marie Bengtsson, din guide på resan inåt. Här finner du verktyg och inspiration för att upptäcka ditt sanna jag, sätta hälsosamma gränser och vårda ditt inre. Tillsammans utforskar vi vägen till ett mer genuint och kraftfullt liv. Bli mer du – på riktigt.
Marie Bengtsson
Familjeterapeut och professionell coach
Med hjärtat som kompass
Som en naturligt vänlig själ har jag ofta funnit mig själv ge så mycket till andra att jag tappat bort mig själv. Genom åren har jag lärt mig att det finns en fin balans mellan att vara där för andra och att ta hand om sig själv. Denna insikt har blivit min kompass. Den vägleder mig mot ett mer helhjärtat och genuint liv.
“När vi sätter gränser med omtanke, både för oss själva och andra, vågar vi bli dem vi innerst inne är.”
Inspirerande texter
På min blogg finner du texter som berör, berikar och berättar. Texter som på olika sätt hjälper dig att bli mer som den du är och mindre som den du tror att du måste vara. För att duga och passa in.
Viskningar av mod
Utforska en ny syn på mod genom vardagens små handlingar. Lär dig hur uthållighet, vänlighet och hopp kan vara tecken på tyst styrka när livet tar emot.
Stark nog att vara snäll
Lär dig att hitta en äkta balans mellan att vara stark och omtänksam genom visdom från en oväntad barndomshjälte. Utmana myten om att styrka och snällhet är motsatser och upptäck hur du kan vara både och.
Små ord, stor förändring
Upptäck hur små ord på ett bokmärke blev startpunkten för min personliga utveckling. Lär dig kraften i dagliga påminnelser och hur de kan förändra ditt liv.
Gratis e-böcker
I Bli mera dus bibliotek hittar du e-böcker som du kan läsa och lyssna på utan att det kostar dig någonting.
Fina ord från läsare
“Känner igen mig så mycket i dina texter och det känns ibland som du skriver direkt till mig. Texterna gör att livet känns lite lättare och mer roligt att leva.”
johanna
“Det är så välgörande att läsa det du skriver. Inte ens de samtalskontakter jag träffat på riktigt kommer i närheten av de saker du berör. Tack för den tröst och förståelse jag får genom dig.”
Maria
“Jag gillar hur du väver in dina klokheter i berättelser. Det blir så fint skrivet. Ett annorlunda sätt att förstå livets svårigheter. Jag förstår precis hur du menar med det du skriver.”
Titti
Bli starkare och mer sann mot dig själv
Våga vara du är en serie digitala workshops som hjälper dig att växa bortom dina vanliga gränser och utvecklas till den person som du innerst inne är.
Genom denna resa får du möjlighet att utforska dina styrkor, uttrycka dina behov, frigöra dig från begränsande mönster och uppleva livet med ny uppskattning.
Ta steget mot ett mer autentiskt och kraftfullt du i höst!
