Marie Bengtsson

Erfaren coach och familjeterapeut med mycket driv och varmt hjärta. Inspirerar och instruerar dig som är självkritisk att bli mer tillfreds med dig själv och ditt liv. Samlar ständigt på nya kunskaper som ger nya insikter vilka gärna ramas in i kloka ord och vackra bilder. Slutresultatet finner du på denna blogg men också i min webbkurs Självmedkänsla ett, två, tre.

Vill du läsa mer om mig gör du det HÄR!

Och du. Du får gärna länka till mina texter och men inte kopiera dem utan mitt tillstånd.

100 saker som skänker oss lugn

Vi är strävsamma och nitiska. Ständigt på väg till nästa uppgift. Alltid beredda att visa upp vår duglighet och omtanke. Nej, det är inte svårt för att oss att manövrera vardagens agenda och för det mesta gör vi det med bravur. Det som däremot är svårt, och ibland omöjligt, är att sakta ned, stanna upp […]

100 saker som skänker oss lugn Read More »

Mina 7 främsta skäl till självmedkänsla för dig som ställer höga krav på dig själv

Jag minns så väl den gången som jag verkligen förstod att jag måste ta tag i mina höga krav. Tidigare hade de i huvudsak skänkt mig ära och höga betyg men nu skulle de bli mitt fall. Den yrkesbana som jag hade valt gjorde det nämligen omöjligt för mig att bli bäst. För hur blir

Mina 7 främsta skäl till självmedkänsla för dig som ställer höga krav på dig själv Read More »