Hur går det med din lista? Den som du började fila på i förra skiftet; Låt dig drivas av både lust och lugn? Börjar du bli klar över vad du vill göra som skänker dig lugn? Hur är du med listor förresten? Jag gissar att du är rätt så bra på det. Jag anar också […]
Skifte 5 – Motivera dig med självmedkänsla istället för självkritik Läs mer »
Det finns många ting som förenar oss. Dig och mig, menar jag. Vi är självkritiska och emellanåt helt skoningslösa i våra omdömen om oss själva. Dessutom är vi lika strävsamma som vi är omtänksamma. Något som vi ganska ofta drar till sin yttersta spets med svåra konsekvenser för såväl vår sinnesfrid som vår livsglädje. Är du
Omfamna den mänskliga röran som är du Läs mer »
”Nu har jag kommit på hur jag ska göra. Det här blir mycket bättre.” Medan jag bubblar ur mig mina senaste tankar om hur mitt produktkoncept ska se ut ser han på mig med en varm och kärleksfull blick. Men vänta. Där finns även en suckande underton i hans kärlek. Ungefär: ”Åh, nej. Inte nu
Magi, fysik och rädslan för att misslyckas Läs mer »
Jag minns så väl den gången som jag verkligen förstod att jag måste ta tag i mina höga krav. Tidigare hade de i huvudsak skänkt mig ära och höga betyg men nu skulle de bli mitt fall. Den yrkesbana som jag hade valt gjorde det nämligen omöjligt för mig att bli bäst. För hur blir
Mina 7 främsta skäl till självmedkänsla för dig som ställer höga krav på dig själv Läs mer »
”Det som bekymrar mig allra mest, vet du vad det är?” ”Nej”, svarar jag med en uppmuntrande blick, spänd på att höra fortsättningen. ”Det är INTE att jag inte riktigt trivs på mitt nuvarande jobb.” Hon gör en paus för att betona vikten av det som ska komma. ”Det är det att jag aldrig tycks
Varför blir jag aldrig nöjd? (trots att jag borde vara det) Läs mer »
Jag är en kritiker-detektiv. Du vet en sådan som fångar upp kritiska antydningar hur subtila de än är. Det räcker med att någon tittar bort, suckar knappt förnimbart eller bara ändrar position i stolen; så vet jag vad de tänker. Ja, SÅ skicklig är jag på att läsa deras tankar att jag även förmår fylla
Vad du kan lära dig av Dr Watson när du blir överfallen av din självkritik Läs mer »
