Kursinloggning

Omtankar varje söndag

Jag skriver till dig. Korta texter om hur du har det med andra. Och om hur du har det med dig  själv.

Varje söndag, helt gratis. Avsluta när du vill.

Samlade Omtankar

Här finns mer än hundra Omtankar. Sök på det som känns nära just nu, eller bläddra bland dem.

Populära ämnen: sätta gränser säga nej känslor överansvar lugn och ro

Tre vägar hem till dig

Vi har gett bort så mycket uppmärksamhet att vi knappt har något kvar. Men vägen hem är inte en enda stig. Det är tre vägar som alltid finns där.

Läs hela texten →

Bortsvept av andras behov

Det börjar omärkligt. Ett eget behov som åsidosätts. En dröm som skjuts på framtiden. Tills vi en dag inte längre vet vart vår egen vind pekar.

Läs hela texten →

Våra ömma tår

Reaktionen känns så oundviklig. Så oproportionerlig. Men våra ömma tår berättar en historia som vill bli hörd. Frågan är om vi vågar lyssna.

Läs hela texten →

Vänta in dig själv

Vi springer för att hinna ifatt livet. Men medan vi rusar framåt springer vi samtidigt ifrån oss själva. Tänk om vi kunde vända det hela och vänta in istället?

Läs hela texten →

Gränser för din egen skull

Vissa gränser syns för alla. Andra behöver ingen annan känna till. De finns där av en enda anledning, för din egen skull.

Läs hela texten →

Påskägg och paradoxer

Vi letar efter halvorna som passar perfekt ihop. Men tänk om det är just i glipan mellan motsägelserna som vår mänsklighet får plats att växa?

Läs hela texten →

Älskade halvmesyr

Det finns en särskild skam i att presentera något som inte är fulländat. Men tänk om det är i våra sprickor som ljuset kommer in?

Läs hela texten →

På tå för ilskan

Vi smyger omkring med vår ilska som om någon sov därinne som absolut inte fick väckas. Men bakom varje ilska finns ofta något vi bryr oss om.

Läs hela texten →

Kan du leva med det?

Vi letar efter det perfekta valet där ingen behöver lida. Men i de svåraste besluten handlar det inte om att hitta rätt. Det handlar om att hitta något vi kan bära.

Läs hela texten →

Läsarnas ord

”Känner igen mig så mycket i dina texter och det känns ibland som du skriver direkt till mig. Texterna gör att livet känns lite lättare och mer roligt att leva.”

JOHANNA

”Det är så välgörande att läsa det du skriver. Inte ens de samtalskontakter jag träffat på riktigt kommer i närheten av de saker du berör. Tack för den tröst och förståelse jag får genom dig.”

MARIA

Vill du få nästa direkt?

Då kommer den till dig på söndag. Du behöver inte komma tillbaka hit och leta.

Varje söndag, helt gratis. Avsluta när du vill.