Stress

100 saker som skänker oss lugn

Vi är strävsamma och nitiska. Ständigt på väg till nästa uppgift. Alltid beredda att visa upp vår duglighet och omtanke. Nej, det är inte svårt för att oss att manövrera vardagens agenda och för det mesta gör vi det med bravur. Det som däremot är svårt, och ibland omöjligt, är att sakta ned, stanna upp

100 saker som skänker oss lugn Read More »

FOMO – rädslan som topprider dig som vill så mycket

”Ja visst. Det vill jag gärna. Det ska bli så himla kul. Då bokar jag in den trettionde.” Uppåt och förväntansfull avslutar du samtalet. Programinnehållet är lovande med flera kända talare på listan. Det kommer dessutom bli många tillfällen att träffa och fördjupa befintliga affärsrelationer. Kan det bli bättre än så här? Nytta och nöje

FOMO – rädslan som topprider dig som vill så mycket Read More »

Julstress eller julmys? Tre enkla tips när det bara blir för mycket

En vecka kvar till jul. Känner du dig fylld av stress eller förväntan? För egen del är jag, för närvarande, mer insnärjd i min att-göra-lista än i julglitter och röda band. Det är märkligt att jag alltid hamnar i denna hektiska slutspurt strax före jul- och sommarledighet. Inte så märkligt egentligen. Inte när jag tänker efter.

Julstress eller julmys? Tre enkla tips när det bara blir för mycket Read More »