Det är min tur. Spänd och obehaglig till mods går jag in i ringen. Mina kurskamrater står runt omkring och avvaktar mitt kommando för att kunna börja röra sig mot mig med bestämda steg. Min uppgift är att parera och hantera. Deras uppgift är att symbolisera ärenden, mail och allehanda krav en helt vanlig dag […]
Ger du upp innan du ens har börjat? Read More »
Vi är strävsamma och nitiska. Ständigt på väg till nästa uppgift. Alltid beredda att visa upp vår duglighet och omtanke. Nej, det är inte svårt för att oss att manövrera vardagens agenda och för det mesta gör vi det med bravur. Det som däremot är svårt, och ibland omöjligt, är att sakta ned, stanna upp
100 saker som skänker oss lugn Read More »
Det säkraste sättet att få mig att göra något som jag varken har tid eller lust med – vet du vad det är? Att säga: ”Marie, du som är så duktig på … skulle du kunna …?” Det är ett urgammalt och genomskinligt knep men jag faller för det varje gång. Nåja, det var väl
Varför du säger ja trots att du egentligen inte vill – och vad du kan göra åt det Read More »
”Ja visst. Det vill jag gärna. Det ska bli så himla kul. Då bokar jag in den trettionde.” Uppåt och förväntansfull avslutar du samtalet. Programinnehållet är lovande med flera kända talare på listan. Det kommer dessutom bli många tillfällen att träffa och fördjupa befintliga affärsrelationer. Kan det bli bättre än så här? Nytta och nöje
FOMO – rädslan som topprider dig som vill så mycket Read More »
Att komma igen när det går emot. Att inte ge upp när det blåser. Att bli kvar när andra vill lämna. Det är det som avgör om du ska lyckas genomföra det du föresatt sig eller inte. Motståndskraft behövs när projekt ska drivas igenom och idéer ska förverkligas. Entusiasm när de ska starta. Men motståndskraft
Bygg upp din inre spänst – 10 tips för bättre motståndskraft Read More »
En vecka kvar till jul. Känner du dig fylld av stress eller förväntan? För egen del är jag, för närvarande, mer insnärjd i min att-göra-lista än i julglitter och röda band. Det är märkligt att jag alltid hamnar i denna hektiska slutspurt strax före jul- och sommarledighet. Inte så märkligt egentligen. Inte när jag tänker efter.
Julstress eller julmys? Tre enkla tips när det bara blir för mycket Read More »
