Hoppa till innehåll
  • Hem
  • Om
  • Omtankar
  • Reflektionsguider
  • Kontakt
  • Logga in
  • Hem
  • Om
  • Omtankar
  • Reflektionsguider
  • Kontakt
  • Logga in

❀Sökresultat

Ärva mönster, skapa nya steg

Som sexåringar fuldansade Sussi och jag till Siwans ”Mamma är lik sin mamma”. Vi skrattade åt texten och trodde att vi skulle göra allt annorlunda

Läs hela texten →
5 oktober 2024

Rotad i dina sanna behov

Vi vill så gärna finnas till hands, göra gott ifrån oss, vara till minsta besvär, få andra att trivas, ställa allt till rätta, stå stadigt

Läs hela texten →
21 september 2024

Ransonera ditt bryende

Känner du igen känslan av att vara helt slut efter en dag fylld av andras problem och behov? Som om ditt inre batteri har tömts

Läs hela texten →
14 september 2024

Svårt att somna? Kombinera ett urgammalt knep med nutida forskning

Visste du att det finns ett speciellt nätverk i din hjärna som aktiveras när du inte gör något alls? Ett nätverk som involverar ditt minne,

Läs hela texten →
26 februari 2019

Stressad? Mina 10 bästa tips för hur du får koll på läget och blir lugn inombords. Inte bara för stunden. Utan för livet.

Känns det som om det bara är för mycket just nu? Är bägaren på väg att rinna över med alla krav, måsten och förväntningar? Längtar

Läs hela texten →
5 november 2018

20 enkla sätt för mer självmedkänsla

Vill du blir en bättre vän till dig själv? Mer omtänksam om ditt väl och ve? Och mer tillåtande när det gäller dina misstag, brister

Läs hela texten →
10 januari 2018
← Föregående Sida1 Sida2 Nästa →

För dig som alltid finns där för andra men behöver påminnelser om att även du är värd omtanke.

❀Omtankar varje söndag

Korta texter om det du känner igen. Reflektion som hjälper dig komma hem till dig själv.

Prenumerera här →

Följ med

  • Följ med på facebook
  • Följ med på instagram
  • [email protected]

© 2025 Bli mera du | Marie Bengtsson

Integritet         Villkor         Om Marie