Perfektionismen är något som jag får lära mig att leva med. Den randen går inte bort. Den kommer nämligen från en kombo av personlighetsdrag som har gått i arv i generationer. I boken, When perfect isn´t good enough, läste jag nämligen att ...
Read more about Perfektionismens ränder går inte bort. Inte ens med dilutin.
”Hur hinner du med allt, Marie?” Detta uttryck för beundran över min förbluffande produktivitet syftar på den strida ström av texter som passerar förbi frågeställaren i det digitala flödet. Och ja, jag är produktiv. Men nej, jag hinner inte ...
”Nu har jag kommit på hur jag ska göra. Det här blir mycket bättre.” Medan jag bubblar ur mig mina senaste tankar om hur mitt produktkoncept ska se ut ser han på mig med en varm och kärleksfull blick. Men vänta. Där finns även en suckande underton ...
Är du snäll mot andra men på tok för hård mot dig själv? Slätar du över omgivningens misstag men är skoningslös när du själv trampar i klaveret? När du misslyckas, fastnar du i ett evigt ältande och analyserande som gör dig oändligt trött på dig ...
Read more about Bli din allra bästa vän – 7 intentioner som gör dig lite mjukare mot dig själv
En vecka kvar till jul. Känner du dig fylld av stress eller förväntan? För egen del är jag, för närvarande, mer insnärjd i min att-göra-lista än i julglitter och röda band. Det är märkligt att jag alltid hamnar i denna hektiska slutspurt strax före ...
Read more about Julstress eller julmys? Tre enkla tips när det bara blir för mycket
Du gör det ofta. Trots att du vet att det inte gagnar dig det minsta. Jo det är klart. Ibland känner du dig lite bättre och någon gång mycket mer. Men för det mesta blir du snarare sänkt än upplyft. Självkänslan får bottennapp. Självrespekten ...
Read more about Mina 5 skäl till varför du ska sluta jämföra dig med andra
Svep in dig i varm
självmedkänsla i vinter!
Webbkursen startar den 12 januari.
