Sökresultat

10 sätt att säga nej utan att vara vare sig undfallande eller aggressiv

Jag ser honom komma emot oss. Han rör sig godmodigt med vaggande rörelser. Det finns förvisso inget i hans framtoning som signalerar aggressivitet men eftersom

Läs hela texten →

24 augusti 2016

Varför du säger ja trots att du egentligen inte vill – och vad du kan göra åt det

Det säkraste sättet att få mig att göra något som jag varken har tid eller lust med – vet du vad det är? Att säga:

Läs hela texten →

17 augusti 2016

5 anledningar till att det är svårt att avsluta och vad du kan göra åt det

”Förlåt att jag är sen. Igen.” Hon slår sig ner i stolen mitt emot. Rörelserna är snabba. Gjorda för att hinna i kapp ett dåligt

Läs hela texten →

15 juni 2016

Så sätter du kärleksfulla gränser även när du blir utmanad

Tycker du att det här med att sätta gränser är svårt? Har du en tendens att dröja för länge? Du vet så där länge att

Läs hela texten →

18 maj 2016

FOMO – rädslan som topprider dig som vill så mycket

”Ja visst. Det vill jag gärna. Det ska bli så himla kul. Då bokar jag in den trettionde.” Uppåt och förväntansfull avslutar du samtalet. Programinnehållet

Läs hela texten →

24 februari 2016