Sökresultat

Svårt att somna? Kombinera ett urgammalt knep med nutida forskning

Visste du att det finns ett speciellt nätverk i din hjärna som aktiveras när du inte gör något alls? Ett nätverk som involverar ditt minne,

Läs hela texten →

26 februari 2019

Det viktigaste du behöver veta om självmedkänsla

Självmedkänsla? Vad är det för något? Ja, det är INTE det samma som självkänsla. Inte heller är det någon förskönad omskrivning av självömkan. Och det

Läs hela texten →

28 januari 2019

Stressad? Mina 10 bästa tips för hur du får koll på läget och blir lugn inombords. Inte bara för stunden. Utan för livet.

Känns det som om det bara är för mycket just nu? Är bägaren på väg att rinna över med alla krav, måsten och förväntningar? Längtar

Läs hela texten →

5 november 2018

Skifte 4 – Låt dig drivas av både lust och lugn

Har du börjat notera effekterna av att använda din kraft istället för din styrka? Visst blir det märkbart lättare? Jag fascineras av att jämföra dessa

Läs hela texten →

14 februari 2017

Hushålla med din energi – ta hand om din introverta personlighet på bästa sätt

Ovant hoppade jag på stenarna som skulle ta mig ut till den yttersta utposten – den sista stenen på Långa Bro. Stenarnas skrovliga yta skar

Läs hela texten →

16 januari 2017

100 saker som skänker oss lugn

Vi är strävsamma och nitiska. Ständigt på väg till nästa uppgift. Alltid beredda att visa upp vår duglighet och omtanke. Nej, det är inte svårt

Läs hela texten →

27 september 2016

← Föregående Sida1 Sida2 Sida3 Nästa →

För dig som alltid finns där för andra men behöver påminnelser om att även du är värd omtanke.

Omtankar varje söndag

Korta texter om det du känner igen. Reflektion som hjälper dig komma hem till dig själv.

Prenumerera här →

Följ med

Följ med på facebook
Följ med på instagram
[email protected]

Integritet Villkor Om Marie