För några år sedan, vid den här tiden då rhododendron står i blom, besökte jag Sofiero slott strax norr om Helsingborg. Slottet byggdes 1866 för att fungera som sommarresidens för kung Oscar den II och drottning Sofia. De båda ger sedan sommarvillan ...
Read more about Tre rum att krypa in i när livet stormar på vår insida
Tro, hopp och kärlek. Tre magiska ting som gör livet värt att leva. Men vad händer om man saknar dem alla? Om man varken tror på eller älskar sig själv? Vad händer om man har givit upp hoppet? Är det kört då? Naturligtvis ...
En del av oss har lätt för att bli arga. Andra lite svårare. Det finns till och med de som aldrig blir arga. Men det undrar jag. För ilskan tillhör våra primära känslor och som sådan oundviklig. En del menar att ilskan är negativ men jag ...
Det är min tur. Spänd och obehaglig till mods går jag in i ringen. Mina kurskamrater står runt omkring och avvaktar mitt kommando för att kunna börja röra sig mot mig med bestämda steg. Min uppgift är att parera och hantera. Deras uppgift är ...
”Varför lär jag mig aldrig? Varför snubblar jag på samma stenar om och om igen?” Det skulle kunnat vara jag som sade det. Det skulle också kunnat vara du som läsare som yttrade dessa ord. Eller någon av mina klienter. För visst är det så att ...
Read more about Utvecklas som människa – 5 saker jag lärt mig
De flesta av oss gillar INTE förändringar. Okej, visst skulle vi vilja ha andra omständigheter och uppnå andra resultat men i så fall utan tvivlet, osäkerheten och oron. För hur mycket vi än ogillar vår nuvarande situation så finns det alltid en ...
Svep in dig i varm
självmedkänsla i vinter!
Webbkursen startar den 12 januari.
