Marie Bengtsson

Erfaren coach och familjeterapeut med mycket driv och varmt hjärta. Inspirerar och instruerar dig som är självkritisk att bli mer tillfreds med dig själv och ditt liv. Samlar ständigt på nya kunskaper som ger nya insikter vilka gärna ramas in i kloka ord och vackra bilder. Slutresultatet finner du på denna blogg men också i min webbkurs Självmedkänsla ett, två, tre.

Vill du läsa mer om mig gör du det HÄR!

Och du. Du får gärna länka till mina texter och men inte kopiera dem utan mitt tillstånd.

Gör det mesta möjliga av det du har – dra fördel av din introverta sida

Jag tackar för applåderna, går ner från scenen och bort till min plats på första raden. Nästa talare presenteras av dagens moderator men jag hör inte vad som sägs eftersom jag är fullt upptagen av min egen självkritiska analys. ”Gick det hem? Var jag bra nog? Fick jag med allt jag ville säga?” Efter en […]

Gör det mesta möjliga av det du har – dra fördel av din introverta sida Läs mer »

Skifte 6 – Ersätt ditt behov av att få visshet med din förmåga att förundras

Hur går det med att låta dig motiveras av självmedkänsla snarare än självkritik som du fick lära dig i förra skiftet? Visst är det skönare att vara förstående mot sig själv än dömande och anklagande? Det känns märkligt i början, jag vet. Men du kommer att vänja dig, jag lovar. Fortsätt bara. I det sjätte

Skifte 6 – Ersätt ditt behov av att få visshet med din förmåga att förundras Läs mer »