Omtankar varje söndag
Varje söndag delar jag reflektioner för dig som alltid finns där för andra men som behöver påminnelser om att även du är värd omtanke. Prenumerera gratis och få dem direkt till inkorgen.
Samlade omtankar
Här hittar du alla Omtankar-texter jag skrivit sedan augusti 2024. Varje text är en reflektion för dig som alltid finns där för andra men behöver påminnelser om att även du förtjänar omtanke.
Bläddra igenom, låt dig inspireras och kom ihåg – du är värd samma värme som du ger alla andra.
Samlade reflektioner att utforska:
Broar av omtanke
Ett avskalat nej känns som att kapa alla broar. Så vi kastar livlinor av ursäkter efter. Men tänk om vi kunde bygga broar istället?
Ett mjukare sätt att se
Det är samma verklighet, samma människor, samma liv. Men när ljuset faller från en annan vinkel blir allt annorlunda.
När havet andas ut
Vi tror att det viktiga händer i görandet. Men sandvågornas mönster skapas i pausen. När havet andas ut. När sanden får tid att sjunka.
Självmedkänslans enkla klausul
Vi lever efter ett kontrakt med dubbla regler. En uppsättning för världen runt omkring och en helt annan för oss själva. Tänk om vi skrev
En varsam famn
Vi har lärt oss att sortera våra känslor. Vissa välkomnar vi, andra håller vi på avstånd. Men tänk om alla känslor förtjänar samma ömhet?
Hemma är där hjärtat bor
Vi söker trygghet i prestationer, i relationer, i framtiden. Men den flyttar aldrig in. Kanske för att den redan bor någon annanstans. Under bröstet, i
Läsarnas ord
”Känner igen mig så mycket i dina texter och det känns ibland som du skriver direkt till mig. Texterna gör att livet känns lite lättare och mer roligt att leva.”
– JOHANNA
”Det är så välgörande att läsa det du skriver. Inte ens de samtalskontakter jag träffat på riktigt kommer i närheten av de saker du berör. Tack för den tröst och förståelse jag får genom dig.”
– MARIA
Vill du få de senaste
reflektionerna direkt?
Istället för att behöva komma tillbaka hit kan du få nya Omtankar direkt i inkorgen varje söndag. Korta texter som påminner dig om att även du förtjänar omtanke.
Kommer varje söndag. Kostar inget. Du kan hoppa av när som helst.