Mitt Bli mera du

Behöver du bli mer omtänksam mot dig själv?

Mer förlåtande och tillåtande?

Precis som en riktigt god förälder är mot sitt barn.

I så fall ska du titta på min film, Den trygga famnen, där jag förklarar hur självmedkänsla och självkritik fungerar. Du får också med dig en övning som hjälper dig att bli mer medkännande mot dig själv.

Du kommer till filmen genom att klicka på denna länk!